top of page

After Workout Masaža 

Vi ste ovdje:

/  After Workout Masaža

12604724_1531525597146110_7468887849537115421_o.jpeg

After Workout Masaža

Što je After Workout Masaža?

istockphoto-1325195532-612x612.jpeg

After workout masaža je posebna vrsta masaže namijenjena onima koji su upravo završili intenzivan trening ili sportsku aktivnost. Ova terapija ima za cilj ublažiti napetost mišića i potaknuti oporavak tijela nakon fizičkog napora. Naš tim stručnih masera koristi različite tehnike masaže kako bi osigurali da se vaše tijelo osjeća opušteno, osvježeno i spremno za sljedeći trening.

Dobrobiti after workout masaže:

  1. Smanjuje bol i upalu: Intenzivni treninzi često rezultiraju mikro-ozljedama mišića koje mogu uzrokovati bol i upalu. After workout masaža može pomoći u smanjenju ovih neugodnih simptoma te ubrzati proces ozdravljenja mišićnog tkiva.

  2. Povećava fleksibilnost: Redovita masaža nakon vježbanja može pomoći u opuštanju mišića i povećanju njihove fleksibilnosti. Ovo je posebno važno za sportaše i rekreativce koji žele izbjeći ozljede i poboljšati performanse.

  3. Potiče cirkulaciju: Masaža potiče protok krvi kroz mišićno tkivo, što znači da hranjive tvari i kisik brže dosežu stanice mišića. To može pomoći u bržem uklanjanju mliječne kiseline i drugih otpadnih produkata iz mišića, što ubrzava proces regeneracije.

  4. Opušta tijelo i um: Intenzivni treninzi često dovode do napetosti u tijelu i povećanog stresa. After workout masaža opušta mišiće i pomaže vam da se mentalno opustite, smanjujući razinu stresa i poboljšavajući vaše opće osjećanje blagostanja.

Za koga je namijenjena after workout masaža?

After workout masaža je idealna za sve koji se redovito bave tjelesnom aktivnošću, bilo da su to profesionalni sportaši, rekreativci ili osobe koje samo vježbaju radi održavanja kondicije. Bez obzira na razinu vaše tjelesne spreme, ova masaža može biti izuzetno korisna u bržem oporavku mišića i sprječavanju ozljeda.

Saznajte više o našim ostalim Masažama

120427764_2503624313269562_3157751607442961427_n.jpeg

Back, Neck & Head Masaža

14753658_1627928957505773_7972414152850743459_o.jpeg
istockphoto-1206645175-612x612.jpeg

Tradicionalna Tajlandska Masaža

Massa Masaža

Best Choice

14691304_1627928874172448_8611633730392996806_o.jpeg

Klasična Masaža

Bestselling

300224911_2988846178080704_4290017087618042582_n_edited.jpg

Dječja Masaža

istockphoto-1166789475-612x612.jpeg

Tok Sen Masaža

istockphoto-506516636-612x612.jpeg

Korporativne Masaže

277433898_2878876009077722_705718786627259006_n_edited.jpg

Masaža Psoasa

Pratite nas na društvenim mrežama

  • Instagram
  • Facebook

#massamasaža

12605294_1531525023812834_3224645067043496807_o.jpeg

Kontaktirajte nas

Adresa

Zagrebačka cesta 194,

10000, Zagreb

Kontakt

385 99 828 3080

  • Instagram
  • Facebook

#massamasaža

Radno vrijeme

Pon - Pet

Prema dogovoru

Subota

Prema dogovoru

Nedjelja

Ne radimo

bottom of page